체다는 숙성 경질 치즈로 100g당 나트륨이 약 600~700mg 수준이에요. 모짜렐라는 수분 함량이 높은 반경질 치즈로 나트륨이 약 400~500mg 수준이에요. 체다가 모짜렐라보다 나트륨이 약 30~40% 더 높은 편이에요.

반려동물에게 치즈를 자주 간식으로 줄 때 나트륨이 누적될 수 있어요. NRC 2006 기준 성견의 나트륨 최소 필요량은 약 100mg/1000kcal이지만, 사료에 이미 충분히 포함되어 있어 추가 급여 시 과다로 이어지기 쉬워요. 치즈 간식은 '나트륨 추가 섭취' 라는 점을 인식하고 양을 조절하는 것이 중요해요.

체다는 100g당 지방 약 33~34g으로 지방 함량이 높은 편이에요. 모짜렐라는 전지 기준 약 17~22g, 저지방 모짜렐라는 약 12g 수준으로 체다보다 낮아요.

지방이 높은 치즈를 과량 급여하면 비만뿐 아니라 췌장염(pancreatitis) 위험도 높아질 수 있어요. 소형견이나 췌장이 예민한 아이에게는 저지방 모짜렐라 소량이 더 안전한 선택이에요.

숙성 치즈인 체다는 숙성 과정에서 유당이 거의 분해되어 유당 함량이 0.1g 이하예요. 모짜렐라는 숙성이 짧아 체다보다 유당이 다소 높지만, 그래도 우유에 비해 매우 낮아요.

유당불내증이 있는 아이에게는 두 치즈 모두 요거트나 우유보다 유당 부담이 낮아요. 소화 예민 아이에게 체다가 모짜렐라보다 유당은 더 낮은 선택이에요.

훈련 간식으로 치즈를 줄 때는 손톱 크기(약 1~2g) 이하로 잘라 사용하세요. 체중 5kg 기준 1회 2~3g 이하, 주 3회 이하가 무난한 기준이에요.

나트륨·지방 부담을 줄이려면 저지방 모짜렐라 또는 무가염 치즈를 선택하는 것이 좋아요. 가공치즈(슬라이스 치즈, 스낵 치즈 등)는 첨가물·유화제·고나트륨 문제가 있어 피하세요.

나트륨·지방 부담을 줄이고 싶다면 저지방 모짜렐라가 체다보다 유리해요. 유당을 낮추고 싶다면 숙성 체다가 더 낮은 선택이에요. 두 가지 모두 소량 원칙이 핵심이에요.

어떤 치즈든 자주·많이 주면 비만·나트륨 과다 위험이 있어요. 치즈 간식은 훈련 보상 등 목적이 있을 때만 소량으로 활용하고, 주식처럼 매일 대량으로 주지 않는 것이 중요해요.