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나이아신(B3) — 고양이가 트립토판으로 변환하기 어려운 이유

나이아신(B3)은 에너지 대사와 DNA 복구에 관여하는 수용성 비타민이에요. 대부분의 포유류는 아미노산 트립토판을 이용해 나이아신을 일부 합성할 수 있지만, 고양이는 이 변환 효소 활성이 극히 낮아 식이 공급에 전적으로 의존해야 해요. 이 진화적 특성이 왜 중요한지 살펴봐요.

포옹 영양팀
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나이아신이 몸에서 하는 일

나이아신은 체내에서 NAD(니코틴아미드 아데닌 다이뉴클레오타이드)와 NADP라는 보조효소로 전환돼요. 이 두 형태는 에너지 대사의 핵심인 해당 과정, TCA 회로, 지방산 산화에 광범위하게 참여해요.

NAD는 특히 DNA 손상 복구에 관여하는 효소(PARP)의 기질이기도 해요. 세포 수준의 에너지 생산과 유전체 유지 모두에 나이아신이 필요하다는 의미예요. 피부, 소화관, 신경계의 건강 유지에도 중요하게 작용해요.

11.4mg/kg

성견 최소 요구량

40mg/kg

성묘 최소 요구량

NAD·NADP

주요 활성 형태

고양이 극소

트립토판 변환율

Ch. 02/ 5

고양이가 특별한 이유

대부분의 포유류는 트립토판을 간에서 나이아신으로 변환하는 효소(피코리네이트 카르복실라아제 등)를 갖고 있어요. 이 경로를 통해 식이 나이아신이 부족해도 어느 정도 자급자족이 가능해요.

고양이는 이 변환 경로의 핵심 효소 활성이 매우 낮아요. 트립토판에서 나이아신으로의 전환이 거의 이루어지지 않아요. NRC 2006은 고양이가 이 경로로 얻을 수 있는 나이아신을 영양학적으로 의미 없는 수준으로 분류해요.

이는 고양이가 진화 과정에서 육류를 주식으로 삼으면서 식이 나이아신이 항상 충분히 공급됐기 때문으로 이해돼요. 육류에는 나이아신이 풍부하게 들어 있어 변환 경로를 발전시킬 필요가 없었던 거예요. 그러나 이 특성은 식이가 불균형해질 경우 결핍 위험을 높여요.

특성고양이
트립토판→나이아신일부 가능거의 불가
AAFCO 최소 권장량11.4mg/kg40mg/kg
나이아신 의존도식이+합성식이 전적 의존
주요 공급원육류·곡물육류 필수
AAFCO 2016 / NRC 2006 기준 · DM 기준
Ch. 03/ 5

결핍 시 어떤 증상이 나타날까요?

나이아신 결핍 상태가 지속되면 사람에게는 '펠라그라(Pellagra)'라는 복합 증상이 생겨요. 반려동물에서도 유사한 임상 양상이 보고됐어요.

초기에는 식욕 저하와 무기력함이 나타나고, 진행되면 구강 내 점막 염증(구내염), 설사, 피부 병변으로 이어질 수 있어요. 고양이에서 나이아신 결핍은 단기간에도 심각한 증상을 일으킬 수 있어요. 임상 의심이 있다면 수의사와 상의하세요.

  1. 01

    식욕 저하

    초기 신호, 원인 불명의 식사 거부

  2. 02

    구내염

    구강 점막 충혈·궤양, 침 과분비

  3. 03

    설사·구토

    소화관 점막 손상으로 이어짐

  4. 04

    피부 병변

    피부염·탈모, 펠라그라 유사 양상

  5. 05

    신경 증상

    심각한 결핍 시 허약감·경련 가능

Ch. 04/ 5

나이아신이 풍부한 식품은 무엇인가요?

나이아신은 동물성 원료에 풍부해요. 특히 닭가슴살, 참치, 소고기 등 살코기에 많이 들어 있어요. 간·신장 같은 내장류도 훌륭한 공급원이에요.

곡물과 견과류에도 나이아신이 들어 있지만, 일부는 소화 흡수율이 낮은 결합형(니아신 결합형)으로 존재해요. 상업 사료에는 프리믹스를 통해 나이아신이 보충되기 때문에 AAFCO 적합 사료를 주식으로 급여한다면 별도로 걱정할 필요가 적어요.

나이아신 상대 함량 (닭가슴살=100)

닭가슴살

기준값

100

참치

95

소고기

78

돼지고기

70

연어

65

달걀

18

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수제식에서 나이아신 챙기는 법

고양이 수제식은 나이아신 공급이 충분한지 반드시 점검해야 해요. 닭가슴살·소고기·참치 등 살코기를 식단의 60% 이상으로 구성하면 대체로 필요량을 충족할 수 있어요.

다만 수제식으로 모든 영양 요건을 충족하기는 복잡해요. 수의 영양사 또는 수의사의 도움을 받아 검증된 레시피를 사용하거나, NRC 권장량을 기반으로 설계된 영양 소프트웨어를 활용하는 것이 권장돼요.

고양이 수제식에서 살코기 비중이 충분하면 나이아신은 대체로 자연히 충족돼요.

고양이는 나이아신을 스스로 만들지 못해 식이 공급이 필수예요.

포옹 영양팀

자주 묻는 질문

Q&A · 4
  • Q01

    강아지는 나이아신 걱정을 안 해도 되나요?

    강아지는 트립토판에서 일부 합성이 가능하고 요구량도 고양이보다 낮아요. 하지만 단조로운 식단이 오래 지속되면 부족해질 수 있어요. AAFCO 적합 사료를 급여한다면 일반적으로 충족돼요.

  • Q02

    나이아신을 너무 많이 주면 어떻게 되나요?

    과잉 급여 시 피부 홍조(nicotinic acid 형태), 간 독성 위험이 있어요. 수용성 비타민이라도 대용량 보충제의 장기 급여는 피하고, 수의사와 상의 후 용량을 조절하세요.

  • Q03

    나이아신은 나이아신아마이드와 같은 건가요?

    둘 다 나이아신(B3)의 형태예요. 나이아신아마이드(니코틴아마이드)는 피부 홍조 부작용이 없어 보충제로 더 자주 쓰여요. 체내 기능은 같아요.

  • Q04

    고양이에게 채식 사료를 주면 나이아신이 부족한가요?

    고양이는 나이아신을 식이에서 직접 공급받아야 해요. 채식 사료라면 나이아신을 포함한 여러 영양소 보충 여부를 반드시 확인해야 해요. 고양이 채식 식단 설계는 수의 영양사와 상의가 권장돼요.

References

  • NRC, Nutrient Requirements of Dogs and Cats, 2006 · 고양이 나이아신 요구량 및 트립토판 변환 효소 특성
  • AAFCO Official Publication 2016 · 나이아신 최소 기준 함량 — 개·고양이
  • FEDIAF Nutritional Guidelines 2024 · 수용성 비타민 권장량 및 결핍 예방 기준
  • Plantinga et al., Vet Rec 2011 · 고양이의 특이적 영양 요구량 검토

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