채소와 과일 도입의 적정 시점은 이유식이 안정된 생후 8주 이후예요. 8주 이전 퍼피는 소화 효소계가 아직 미완성이라 채소의 세포벽 다당류를 분해하는 능력이 제한돼요.

젖떼기가 완전히 끝나고 퍼피 사료(또는 이유식)를 3~4주 이상 잘 소화하고 있다면, 그때부터 하루 한 가지씩 소량을 시도해볼 수 있어요. 처음 2~3주는 사료에 익숙해지는 시간으로 채소 도입을 서두르지 않는 게 좋아요.

과일은 채소보다 당분이 많아 생후 3~4개월 이후에 소량부터 시도하는 것이 일반적이에요. 새 재료를 도입할 때마다 3~4일 관찰 기간을 두세요.

퍼피에게 처음 시도하기 좋은 채소는 당근·단호박·고구마(익힌 것) 세 가지예요. 소화 부담이 낮고, 식이섬유와 베타카로틴이 풍부하며, 단맛이 있어 기호성도 좋아요.

과일은 블루베리(4~5알)·사과(씨·심 제거, 과육만)·수박(씨·껍질 제거)이 첫 도입에 적합해요. 수분이 많아 여름철 수분 보충 보조로도 활용할 수 있어요.

처음에는 익혀서 잘게 다진 형태로 제공하고, 소화 상태를 3~4일 관찰한 뒤 다음 식재로 넘어가세요.

양파·마늘·파류는 황화물이 적혈구를 파괴해 모든 연령에 위험하며, 퍼피에게는 소량으로도 빠르게 영향을 줄 수 있어요. 포도·건포도는 신부전 위험으로 절대 금지예요.

시금치·근대·케일처럼 옥살산이 많은 채소는 칼슘 흡수를 방해하므로 퍼피에게는 생략하는 게 안전해요. 익히면 옥살산이 일부 줄지만, 소화계가 미성숙한 어린 퍼피에게는 도입 시기를 늦추세요.

아보카도(페르신 독소), 복숭아·자두 씨(시안화물), 자일리톨이 들어간 가공 과일 제품도 주지 마세요.

채소는 익혀서 잘게 다지거나 으깨는 게 소화에 유리해요. 생으로 줄 때는 강판에 갈아 세포벽을 물리적으로 파괴하면 소화율이 높아져요. 퍼피 한 끼 식사량의 5~15% 이내가 안전한 채소 허용량이에요.

과일은 더 소량으로 시작해요. 체중 1kg당 2~3g(예: 3kg 퍼피라면 6~9g)을 하루 한 번 간식처럼 줘요. 과일의 당분이 퍼피의 성장기 칼로리 비율에 영향을 줄 수 있으므로 트레이닝 간식으로 소량 활용하면 적당해요.

새 식재를 도입한 뒤 3~4일간은 변 상태와 피부를 관찰하세요. 무른 변·점액변·잦은 방귀가 생기면 그 식재는 잠시 중단하고 3~4주 후 다시 시도해볼 수 있어요.

피부 발적·귀 긁기·눈 주변 충혈이 생기면 식이 민감도 반응일 수 있어요. 이런 경우에는 수의사와 상의해 도입 식재를 점검하세요.

이상 없이 3~4일이 지나면 다음 식재를 추가하는 방식으로 한 번에 한 가지씩 늘려가는 게 나중에 원인을 파악하기 수월해요.