브라질너트는 견과류 중 지방 함량이 가장 높은 편이라 소화 불량·췌장염 위험이 커요. 한두 알만으로도 칼로리·지방이 많아요.

셀레늄이 매우 풍부해 자주 주면 과다 섭취 우려도 있어요. 영양상 이점이 적어 일반적으로 권장하지 않아요.